阴道炎饮食调理秘籍:这4类食物助你远离炎症

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白带异常、阴道瘙痒、同房疼痛这些都是阴道炎给女性带来的欧陆平台官网欧陆平台登录欧陆注册账号难言之隐,因此为了能够尽快地摆脱此病,很多患者都会积极的治疗,通常可以通过药食调理或者药物治疗,来缓解症状。除了使用药物治疗以外,生活中可不可以通过饮食调理来辅助治疗阴道炎呢,事实上能够治疗阴道炎的食物有很多,下面小编就给大家介绍几种。

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1、酸奶

加拿大Western University的Gregor Reid教授认为,根据接触传播原理,直肠中的乳杆菌能够上行进入阴道并定植,从而影响阴道菌群组成。而市面上添加了益生菌的酸奶含有能在人体肠道内存活的乳酸菌,因此这种酸奶除了具有乳酸菌发酵过程中产生一系列有益人体的代谢产物以外,还含有能在人体肠道内存活的益生菌,如双歧杆菌,嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌和鼠李糖乳杆菌等。因此益生菌酸奶中的乳酸菌可以通过消化道最终定植于阴道,从而能够在一定程度上对阴道炎起到防治作用。

2、大蒜

大蒜不仅含有丰富的营养物质,而且还含有硫化物质,而硫化物质具有极强的杀菌消炎的功效,是当前发现的天然植物中抗菌作用力最强的一种。现代研究发现,大蒜的挥发油、汁、浸出液及蒜素对多种球菌、杆菌、霉菌、真菌、病毒等均有抑制和杀灭作用,因此对霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎和阿米巴原虫性阴道炎的治疗大蒜均具有独特的疗效。

3、马齿苋

马齿苋是一种野菜,生食、烹食均可,中医认为其性寒、味酸、无毒,具有清热利湿、杀菌消炎的功效,因此被人们称为是“天然的抗生素”,能够用于治疗赤白痢疾、赤白带下、肠炎、淋病和诸肿恶疮等病。

4、鱼腥草

中医认为鱼腥草性寒凉、味辛,具有清热解毒、排痛消肿疗疮、利尿除湿、健胃消食的功效。而现代医学研究表明鱼腥草挥发油中的鱼腥草素即癸酰乙醛具有抗菌的功效,能够抑制卡他球菌、流感杆菌、肺炎球菌和金黄色葡萄球菌等致病菌,并且还能提高人体的免疫调节功能,所以对女性阴道炎有很好的治疗效果。

以上这四种食物均能够对阴道炎起到很好地辅助治疗效果,除了以上的四种食物,还可以多食富含抗氧化剂的食物,利于增强机体免疫力、抗感染,还要多吃富含维生素和蛋白质的食物,有利于炎症的恢复。保持健康的饮食习惯,有助于增强免疫力和促进身体的整体健康。

需要注意的是,阴道炎如果仅仅饮食调理的作用比较小,如果出现不适症状,还要进行针对性的治疗,可以配合秘脲康金银花桃仁食丸药食调理消除炎症感染,缓解症状,药食调理采用药食同源的食材,健康无副作用,功效更加全面。

阴道炎患者还要注意避免刺激性食物,刺激性食物可能刺激阴道,导致炎症加重。避免摄入辛辣食物、咖啡因、酒精和糖分过高的食物等刺激性食物,以减轻不适症。除了食疗外,还应保持良好的卫生习惯、选择透气性较好的棉质内裤、避免过度清洗等。只有调治结合才能提高自身体抗力,全面的消除炎症感染。

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